Le notti insonni potrebbero sollevare rischi di cuore


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MERCOLEDÌ, 6 novembre 2019 (Notizie HealthDay) – I problemi del sonno potrebbero aumentare il rischio di infarto, ictus e altre malattie cardiache e cerebrali, suggerisce un nuovo studio.

Comprendeva 487.200 persone in Cina, età media 51 anni, senza storia di ictus o malattie cardiache. È stato chiesto se avessero avuto uno di questi problemi tre o più volte alla settimana: difficoltà ad addormentarsi o rimanere addormentati; svegliarsi troppo presto; o difficoltà a rimanere concentrati durante il giorno a causa del sonno scarso.

L'11% ha affermato di avere difficoltà ad addormentarsi o ad addormentarsi; Il 10% ha riferito di svegliarsi troppo presto; e il 2% ha faticato a concentrarsi durante il giorno.

Durante un follow-up medio di 10 anni, ci sono stati poco più di 130.000 casi di ictus, infarto e malattie simili.

Rispetto a quelli senza sintomi di insonnia, le persone con tutti e tre i soggetti avevano il 18% in più di probabilità di sviluppare queste malattie.

"Il legame tra i sintomi dell'insonnia e queste malattie era ancora più forte nei giovani adulti e nelle persone che non avevano la pressione alta all'inizio dello studio, quindi le ricerche future dovrebbero considerare soprattutto la diagnosi precoce e gli interventi mirati a questi gruppi", ha detto lo studio autore Dr. Liming Li, dell'Università di Pechino a Pechino.

Delle persone che hanno avuto problemi ad addormentarsi o ad addormentarsi, il 32% ha avuto un ictus o un problema al cuore, rispetto al 26% degli altri.

Il rischio di queste malattie era superiore del 7% tra le persone che si svegliavano troppo presto e non riuscivano a riaddormentarsi, e del 13% superiore per coloro che avevano difficoltà a rimanere concentrati.

I risultati sono stati pubblicati online il 6 novembre sulla rivista Neurologia.

Lo studio non dimostra che i sintomi dell'insonnia causano infarto e ictus, solo che esiste un'associazione tra di loro. Li ha detto che i risultati meritano ulteriori indagini.

"Questi risultati suggeriscono che se siamo in grado di colpire le persone che hanno problemi a dormire con terapie comportamentali, è possibile che possiamo ridurre il numero di casi di ictus, infarto e altre malattie in seguito", ha detto in un comunicato stampa .

– Robert Preidt

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Riferimenti

FONTE: Neurologia, comunicato stampa, 6 novembre 2019