Vuoi essere immune dall'influenza per sempre? Questo nuovo vaccino potrebbe fare il trucco



    

        Perché ti interessano

            

È stato testato solo sui topi finora, ma questo vaccino antinfluenzale potrebbe proteggere un giorno dall'influenza per la vita

    

Sai che si sta avvicinando all'inverno quando qualcuno in ufficio inizia a fiutare e si ottiene l'orrore rallentato di guardare un collega dopo un'altra soccombere a un incontro stagionale di influenza. Fortunatamente i ricercatori della virologia dell'Università di Nebraska-Lincoln sono qui per aiutarti. Hanno inventato un nuovo vaccino quattro in uno che sperano possa agire come "colpo di influenza universale", offrendo una protezione per tutta la vita a tutti coloro che è stato somministrato.

Il vaccino combina geni ancestrali da quattro differenti ceppi di influenza. Mentre è ancora da testare sugli esseri umani, negli studi sui mouse ha dimostrato grande successo. I topi che sono stati somministrati alti dosaggi del vaccino e poi sottoposti a dosi letali di nove diversi virus influenzali non sono riusciti a malarsi. D'altra parte, i topi che ricevevano regolari spari d'influenza o spruzzi nasali si ammalavano e morirono quando erano esposti agli stessi agenti patogeni. I ricercatori sperano che gli effetti simili porteranno alla gente e suggeriscano che il loro vaccino possa essere "scalabile e traducibile agli esseri umani" come fondamento per la "immunizzazione completa e duratura" contro l'influenza.

"L'obiettivo finale è quello di essere in grado di vaccinare una volta e di fornire una protezione per tutta la vita", ha detto in una dichiarazione il ricercatore Eric Weaver, professore assistente presso la School of Biological Sciences dell'Università di Nebraska-Lincoln. "La nostra idea è che questi antigeni centralizzati possano creare una base di immunità contro l'influenza. Poiché sono centralizzati e rappresentano tutti i ceppi allo stesso modo, potrebbero fornire una base per l'immunità contro tutti i ceppi evoluti ".

Secondo i Centri per la Controllo e la Prevenzione delle Malattie, circa 40 milioni di americani si sono ammalati con l'influenza durante la stagione di influenza 2015-2016, durante la quale una massiccia 970.000 persone sono state ricoverate in ospedale con la malattia. Mentre i vaccini correnti sono sicuramente una buona cosa, Weaver suggerisce che riducono solo le infezioni da influenza e le ospedalizzazioni rispettivamente del 4,75 e 6,9 ​​percento. In altre parole, c'è una grande necessità di migliorare le misure preventive. Speriamo che questo potrebbe essere.

Un documento che descrive il lavoro, intitolato "Efficacia di un vaccino ad influenza centralizzata multivalente vettore adenovirale", è stato recentemente pubblicato nella rivista Scientific Reports




Nuove specie di orangutan è la grande scimmia più minacciata del mondo


                     Nuove specie di orangutan è la grande scimmia più pericolosa del mondo

            
                                            

Ci sono meno di 800 individui della nuova specie di orangutà di Batang Toru lasciati in natura

                     Credito: Maxime Aliaga
                

            

Un gruppo isolato di orangutane che si nascondono in una foresta in Sumatra è ora considerato una specie completamente nuova e la più grande scimmia più grande del mondo, i ricercatori dicono

Fino ad ora gli scienziati avevano già riconosciuto sei specie di grandi scimmie (non compresi gli esseri umani): gli orangutani di Sumatran, gli oranguri bornei, i gorilla orientali, i gorilla occidentali, gli scimpanzè ei bonobo. Quindi, per descrivere una nuova specie di grande scimmia è rara, hanno detto i ricercatori. Più di 800 individui della specie nuova, chiamata Pongo tapanuliensis sopravvivono nella foresta di Batang Toru

"Non è un evento quotidiano che troviamo una nuova specie di grande scimmia, in effetti la scoperta è molto emozionante", ha commentato Michael Krutzen, professore di antropologia evolutiva e genomica nel Dipartimento di Antropologia dell'Università di Zurigo in Svizzera, ha dichiarato in una dichiarazione. [In Photos: Adorable Orangutan Shows Off Knot-Tying Skills]

Gli scienziati non sapevano nemmeno di questa popolazione, che vive a sud di quello che si riteneva essere la gamma meridionale degli orangutali di Sumatra, fino al 1997. Dopo di che, la ricerca aveva suggerito che questo gruppo avesse differenze comportamentali e genetiche di altri gruppi orangutani. Ma fino ad ora gli scienziati non potevano dire con certezza che queste differenze sostennero una nuova denominazione di specie, hanno detto.

Ciò è cambiato nel novembre 2013, quando un orangutano maschio adulto da Batang Toru è morto a causa delle ferite sostenute da abitanti del villaggio. Quell'evento ha permesso ai ricercatori di accedere al materiale di studio, e un attento esame ha rivelato differenze nel cranio e nei denti rispetto ad altri orangutani

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I ricercatori hanno trovato differenze nelle caratteristiche del cranio di Pongo tapanuliensis (mostrato qui) rispetto a quello di altre specie orangutane

             Credito: Nater et al. / Biologia attuale

I ricercatori hanno anche studiato i genomi di 37 orangutane, tra cui P. tapanuliensis e scoprì che circa 3,4 milioni di anni fa, la popolazione di Batang Toru e gli orangutani del Borneo a nord del Lago Toba, nel Sumatra settentrionale, divisero per diventare specie separate. Quindi, non più di 700.000 anni fa, gli orangutani del Borneo e del Sumatran si sono divisi in specie distinte, hanno detto i ricercatori

La loro analisi e modelli descrivono uno scenario in cui gli orangutani provenienti dall'Asia continentale entrarono per la prima volta in una regione chiamata Sundaland, nell'Asia sudorientale sud di quello che oggi è Lago Toba. Il lago si formò nella caldera del supervolcano Monte Toba, responsabile della più grande eruzione sulla Terra negli ultimi 2,5 milioni di anni. Quindi, questa popolazione ancestrale – di cui P. tapanuliensis è un discendente diretto – si sarebbe successivamente spostato in quello che oggi è Borneo, Java e Sumatra settentrionale

"I orangutani di Batang Toru sembrano essere discendenti diretti degli orangutani iniziali che erano emigrati dall'Asia continentale e costituiscono pertanto la più antica linea evolutiva del genere Pongo ," studio di ricerca Alexander Nater, ora presso l'Università di Konstanz in Germania, ha detto nella dichiarazione. "La popolazione Batang Toru era collegata a popolazioni a nord fino a 10.000 o 20.000 anni fa, dopo di che divenne isolato".

Attualmente, la sopravvivenza degli orangutani di Batang Toru è minacciata da attività come la costruzione illegale di strade, le omicidi durante i conflitti umani-orangono (oltre le colture) e il commercio illegale degli animali, i ricercatori hanno scritto nella loro carta, che è stata pubblicata online ieri 2) nella rivista Current Biology. Forse una minaccia ancora più imminente, tuttavia, è la proposta di sviluppo di una diga idroelettrica sulla Sumatra che potrebbe avere un impatto fino all'8 per cento della popolazione Batang Toru, hanno detto i ricercatori

"Per garantire la sopravvivenza a lungo termine di P. Tapanuliensis le misure di conservazione devono essere attuate rapidamente", hanno scritto

Articolo originale su Live Science

        

Siamo arrivati ​​in linea alle 4 del mattino per aspettare un iPhone X – ecco perché alcune persone amano l'attesa


                            
                                                        
                            

                        
 Carillon Cakebread / Business Insider <span> <span> <span> <span> <span> ] </span> </span> </span> </span> </span> </p>
<p> L'hype intorno all'iPhone X è in fase di costruzione dal momento che il gadget è stato svelato per la prima volta a settembre. </p>
<p> Venerdì il nuovo telefono di Apple è finalmente sbarcato sugli scaffali dei negozi. Ma orde di consumatori desiderosi avevano già iniziato a raccogliere fuori dai negozi al dettaglio Apple prima che le porte si aprissero. Se motivato dal desiderio di essere il primo, o da una paura di Apple in esaurimento, i tecnici amano stare al di fuori dei negozi Apple – a volte in giro per giorni – quando il dispositivo è in vendita. </p>
<p> La parola era che la folla per l'iPhone X da 999 dollari, il decimo modello anniversario del dispositivo iconico, sarebbe ancora più grande del solito. E ho deciso che sperimentare ciò che è come essere parte di questa curiosa subcultura dei fanatici di Apple e dei camerieri di linea era qualcosa che non potevo passare. </p>
<p> Come si scopre, un collega a New York era disperata per il nuovo iPhone X, quindi mi sono volontario di fare la cosa della linea e di ottenere per lei. Ho scelto il negozio Union Square Apple a San Francisco. E 'una località di punta, e grazie alla sua posizione centrale sapevo che ci sarebbe stata una grande folla. </p>
<p> Non avevo idea di cosa fosse in negozio, ma alle 3:30, il mio allarme andò via e l'avventura cominciò. </p>
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Dato che sarei arrivato nel deserto di notte e San Francisco sta diventando più brillante, la mia preoccupazione principale era il tempo. Così la sera prima ho disposto i miei molti strati in preparazione.

                        
                        

 Dato che sarei arrivata nel morto di notte e San Francisco sta diventando più brillante, la mia preoccupazione principale era il tempo. Così la sera prima ho distribuito i miei molti strati in preparazione. "Border =" 0 "class =" slide-image-large on-image "/> </div>
<p><span class= Caroline Cakebread / Insider Business

                            

                        
                        
                                                    

Sono arrivato alle 4:00 a una mattina drizzly

                        
                        

 Sono arrivato alle 4:00 a una mattina drizzly. "Border =" 0 "class =" slide-image-large on-image "/> </div>
<p><span class= Caroline Cakebread / Insider Business

Ho rivendicato un posto a quello che pensavo fosse la fine della linea circa due isolati dall'ingresso del negozio. Ho imparato rapidamente che la linea si manteneva attorno all'angolo e si trasferì al mio posto nella parte posteriore.

La gente, nella parte anteriore della linea, era stata lì dalla mattina prima, ed era preparata con sedie, ombrelloni e un sacco di coperte.

                            

                        
                        
                                                    

In mancanza della mia seggiovia da camper, ho impostato un sacchetto di carta marrone (piuttosto triste) per segnare il mio posto in linea.

                        
                        

 In mancanza della mia sedia da campeggio, ho impostato un sacchetto di carta marrone (piuttosto triste) per segnare il mio posto in linea. "Border =" 0 "class =" slide-image-large on-image " </div>
<p><span class= Caroline Cakebread / Insider Business

                            

                        
                        
                                                    

Altri erano molto più preparati.

                        
                        

 Altri erano molto più preparati. "Border =" 0 "class =" slide-image-large on-image "/> </div>
<p><span class= Caroline Cakebread / Insider Business

                            

                        
                        
                                                    

Era una scena tranquilla in quella prima ora, con la maggior parte delle persone che chiacchierano tra di loro o guardano i loro telefoni

                        
                        

 Era una scena tranquilla in quella prima ora, con la maggior parte delle persone che chiacchierano tra di loro o guardano i loro telefoni. "

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<span class= Caroline Cakebread / Insider Business

Anche alle 4 del mattino, probabilmente più di 100 persone già in attesa in linea. Apple aveva guardie di sicurezza pubblicate intorno alle linee, che mi ha fatto sentire molto meglio di essere in strada così presto.

                            

                        
                        
                                                    

Andrew Chen è stata la quarta persona in linea, e lui era stato lì dalle 14:00. il giorno prima.

                        
                        

 Andrew Chen era la quarta persona in linea, e lui era stato lì dalle 14:00. il giorno prima. "border =" 0 "class =" slide-image-large on-image "/> </div>
<p><span class= Caroline Cakebread / Insider Business

Chen è stato ad ogni evento di lancio di iPhone, e stava progettando di acquistare il modello Space Grizzly 64 gigabyte

"Non è un telefono, è un'esperienza, l'attesa di qualcosa", ha detto. Era lì con qualche altra gente e disse che coloro che si trovavano sul davanti si erano occupati dell'altro, svoltando a turno per prendere cibo o andare in bagno durante la lunga attesa.

                            

                        
                        
                                                    

Alle 6:00 la linea sembrava svegliarsi un po '

                        
                        

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<p><span class= Caroline Cakebread / Insider Business

La vicina stazione della Saks Fifth Avenue che stavamo allineati ha iniziato a suonare musica allegra e i dipendenti di Apple hanno portato il caffè e le ciambelle gratuiti di Starbucks per rafforzare i nostri spiriti

                            

                        
                        
                                                    

C'era qualcosa di rinvigorente di essere fuori e in giro nelle ore di alba, e guardare la città di vivere.

                        
                        

 C'era qualcosa di rinfrescante di essere fuori e nelle ore di alba, e guardare la città a vita. "</div>
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<span class= Caroline Cakebread / Insider Business

                            

                        
                        
                                                    

Molte delle persone che ho incontrato in linea hanno goduto dell'esperienza dell'attesa e sono stati per lanciare eventi prima.

                        
                        

 Molte delle persone che ho incontrato in linea hanno goduto dell'esperienza dell'attesa e sono stati per lanciare eventi prima. "Border =" 0 "class =" slide-image-large on-image "/> </div>
<p><span class= Caroline Cakebread / Insider Business

Victor Aldeguer è un assistente di volo della Spagna. Aveva volato la notte prima ed era partito il giorno successivo, ma ha deciso di trascorrere un giorno a San Francisco in piedi in linea con la speranza di ottenere un iPhone X. L'ultimo evento di lancio che ha partecipato è stato in Spagna per l'iPhone 5G. Aveva già aspettato 18 ore.

                            

                        
                        
                                                    

All'interno dell'archivio Apple, i telefoni allineati fanno per un display tantalizzante.

                        
                        

 All'interno del negozio Apple, i telefoni allineati fanno per un display tantalizzante. "Border =" 0 "class =" slide-image-large on-image "/> </div>
<p><span class= Caroline Cakebread / Insider Business

A circa le 7:00, i dipendenti di Apple cominciarono ad arrivare per i loro turni e prepararono a salutare le masse.

                            

                        
                        
                                                    

Quando l'archivio si aprì alle 8:00, il sole era finalmente uscito e gli alcolici erano alti

                        
                        

 Quando l'archivio si aprì alle 8:00, il sole era finalmente uscito e gli alcolici erano alti. "Border =" 0 "class =" slide-image-large on-image "/> </div>
<p><span class= Caroline Cakebread / Insider Business

                            

                        
                        
                                                    

Ma l'attesa continua

                        
                        

 Ma l'attesa è proseguita. "Border =" 0 "class =" slide-image-large on-image "/> </div>
<p><span class= Caroline Cakebread / Insider Business

Come novizio di lancio, ero sotto l'impressione che una volta aperto il negozio, sarebbe stato un processo rapido e in uscita. Ero molto sbagliato.

I dipendenti di Apple hanno iniziato a salutare persone che attendono in linea alle 8:45 e firmeranno la gente per il modello e il modello esatto dell'iPhone X che hanno voluto assicurarli che li aspetterebbero quando finalmente lo fecero la parte anteriore.

                            

                        
                        
                                                    

A pochi isolati, la linea continua a crescere, mentre una seconda ondata di tardivi risalenti si è presentata

                        
                        

 A pochi isolati, la linea ha continuato a crescere, come una seconda ondata di ritardanti risalenti. "[#</div>
<p><span class= Caroline Cakebread / Insider Business

Una guardia di sicurezza che avevo parlato con la mattina presto ha detto che Apple aveva preparato per circa mille persone e non pensava che il negozio sarebbe finito di scorta fino a tardi la giornata.

                            

                        
                        
                                                    

Alle 9.45 mi ero spostato nella prima linea e il mio collega era arrivato per farmi compagnia.

                        
                        

 Alle 9.45 mi ero spostato nella prima linea e il mio collega era arrivato per farmi compagnia. "Border =" 0 "class =" slide-image-large on-image "/> </div>
<p><span class= Becky Peterson / Insider Business

Purtroppo, sebbene io fossi arrivata in casa, ero leggermente sgomento per sapere che sarei ancora altri 45 minuti prima di essere sul fronte.

                            

                        
                        
                                                    

E poi, alle 10:15, il momento è arrivato e sono stato lasciato entrare nel negozio.

                        
                        

 E poi, alle 10:15 del momento, finalmente arrivato il momento e mi è stato lasciato entrare nel negozio. "</div>
<p><span class= Caroline Cakebread / Insider Business

                            

                        
                        
                                                    

Nel negozio, l'acquisto effettivo dell'iPhone era una brezza.

                        
                        

 Nel negozio, l'acquisto effettivo dell'iPhone era una brezza. "Border =" 0 "class =" slide-image-large on-image "/> </div>
<p><span class= Caroline Cakebread / Insider Business

L'aiutante di Apple mi ha aiutato, Yev, ha semplicemente scansionato il codice di prenotazione che mi era stato inviato in precedenza ed era un affare fatto.

                            

                        
                        
                                                    

Finalmente, ho avuto il mio telefono!

                        
                        

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<p><span class= Caroline Cakebread / Insider Business

Totale tempo in linea: 7 ore

Verdetto: sono contento di averlo fatto una volta per ottenere l'esperienza. E 'stato divertente e divertente per incontrare alcuni dei "regulars" di lancio, soprattutto nel decimo anniversario dell'iPhone. Ma non ho intenzione di farlo ancora!

                            

                        

Unubo rende facile la traccia di ciò che tu o la tua avvio spende sui servizi di abbonamento



Unubo, un nuovo avvio di lancio lanciato a Parigi un paio di mesi fa, è abbastanza meta: un software-as-a-Service che ti aiuta a monitorare il costo di SaaS e di altri prodotti o servizi basati su sottoscrizioni sono firmati fino a. L'applicazione web ti consente di aggiungere i servizi che utilizzi in vari modi, incluso la possibilità di connettersi ai dati di transazione del tuo conto bancario. Da allora in poi automaticamente salva i relativi costi, presentando le informazioni in modo facile da digerire.

L'idea, co-fondatore Leandro Thomas mi dice, nasce dalla propria frustrazione di dover aggiornare il CFO di una messa in servizio che stava lavorando per il costo mensile di tutte le 50 app SaaS che l'azienda era utilizzando. Per ottenere il lavoro, inserirà manualmente i dati in un foglio di calcolo dopo aver accattivato accuratamente ogni servizio per vedere il costo mensile corrente, che spesso è oscillato in base all'uso o al numero di posti

Questo, Thomas capì subito, non era particolarmente utile il suo tempo ed era un compito maturo per l'automazione. Inoltre, non era un problema unico a lui, né nel suo lavoro di giorno né, altrettanto, quando si applicava al crescente numero di servizi di abbonamento al consumatore che egli aveva firmato.

"La maggior parte delle aziende e delle persone non hanno idea di ciò che spendono per le sottoscrizioni di servizio", mi dice. "Nella tua vita domestica è importante sapere quali sono le vostre uscite mensili per una migliore pianificazione finanziaria e le imprese dipendono dal flusso di cassa, quindi è chiaro in questi tipi di iscrizioni in qualsiasi momento".

A tal fine, Unubo ti consente di tenere traccia di quello che spendi per abbonamenti personali e aziendali come Slack, Netflix, Amazon Prime e altro ancora. Le diverse valute ei cicli di fatturazione sono semplificati in una singola visualizzazione e puoi inserire manualmente gli elementi, inclusi il nome, il costo, il ciclo di fatturazione e la valuta. Se sei negli Stati Uniti o U.K., puoi anche connettersi al tuo conto bancario per scoprire automaticamente i servizi a cui ti iscrivi.

"Per le imprese in particolare questo è utile, in quanto spesso manca di quella sorveglianza, con diversi dipartimenti che hanno diritti di acquisto", spiega Thomas. "Per i servizi come G Suite o Slack, è possibile facoltà di autenticare con i tuoi dati di accesso, per connettersi tramite API, in modo da ottenere aggiornati numeri di utenti o qualsiasi altra cosa che preveda il costo. In questo modo il costo per quei servizi particolari si aggiorna dinamicamente "

Con la mia sorpresa, il collegamento con i dati delle transazioni di conto corrente bancario come un modo veramente veloce e robusto per l'imbarco e il monitoraggio del costo di ciascun servizio SaaS o di sottoscrizione è stato qualcosa che i primi tester di Unubo hanno effettivamente richiesto

Semplificare ulteriormente, è anche un ottimo esempio del modo in cui la banca aperta – in cui la legislazione nel Regno Unito / UE sta costringendo le banche a lasciare i clienti condividere i propri dati con applicazioni di terze parti – creerà un valore molto al di fuori della fintech attraverso le caratteristiche e gli usi che potrebbero non essere immediatamente evidenti.

Nel frattempo, Unubo è gratuito per i consumatori, con funzioni pro e pay-for previste. "Vogliamo ottenere tante persone che utilizzano l'app, per aiutarli a gestire le proprie finanze", dice Thomas. "Siamo vicini alla pubblicazione di un piano retribuito mirato alle imprese. Le funzionalità includeranno rapporti (budgeting / forecasting), utenti multipli, integrazioni e altro ancora. "

Guarda il denaro a Tesla


    

  

Tesla ha piani di crescita enormi e un bilancio pesante. Quelle realtà in conflitto significa che la società e gli investitori dovrebbero seguire da vicino le proprie esigenze di capitale

Il gigante dell'automobile elettrica sta rintuzzando per ottenere la sua berlina del mercato del modello 3 in piena produzione e accelerare le consegne alla sua lunga lista di titolari di prenotazione, che sono stati informati dei ritardi all'inizio di questa settimana.

Riduzione …
  

Una nota finale – ottobre 2017


Ciao! Benvenuti nella mia serie Una nota finale serie

Se sei nuovo qui, nel 2017 condivido un post di mensile che chiamo "una nota finale". Lo chiamo una nota finale perché è così che finisco molti dei miei post di blog, quindi è già una frase che uso.

scrivo questo post ogni mese per rivedere e riflettere come il mese è andato con i miei obiettivi. Puoi leggere di più su perché lo sto facendo nel mio post di gennaio 2017.

posto il mio una nota finale post il primo venerdì del prossimo mese

Le categorie che abbattere sono quelle che io chiamo le "principali otto categorie di vita" che considero per la pianificazione della vita: salute, relazioni, finanze, carriera, sviluppo personale / spirituale, ricreazione / divertimento, ambiente e servizio . (Metto queste categorie nel mio piano d'azione per la definizione di obiettivi).

Non rispettano tuttavia queste categorie. Invece, spezzerò lo sviluppo personale e la fede, mantengo separatamente il mio blog e il mio lavoro quotidiano. Mi piace solo usare le categorie come punto di riferimento.

Elenca anche il "picco" e la "fossa" del mese alla fine del post, anche per divertimento! ?

Allora, ecco uno sguardo a come è andata l'ottobre …

BLOGGING

I progressi che ho fatto sul mio blog in ottobre erano okay. Ho passato un mese personale enormemente difficile questo mese, quindi il fatto che ho continuato con il mio blog a tutti era una vittoria per me.

sul blog:

  • Ho pubblicato i miei post di blog regolarmente su NatalieBacon.com ogni lunedì mattina (come al solito) e ho pubblicato la mia nota finale di settembre
  • Ecco i post del blog da ottobre:

YouTube:

  • Ho iniziato il mio canale YouTube a giugno, e sto andando forte con esso. Sto postando un nuovo video ogni giovedì. Lo sto amando, anche se è difficile. Questo mese ho pubblicato solo 3 video (ho perso una settimana a causa di quanto duramente di un mese sono stati personalmente).
  • Ho pubblicato questi video sul mio canale YouTube:
  • Fare video è stato uno dei miei obiettivi per il 2017, quindi sono contento di averlo compiuto. È più duro di quanto mi sembra, e questo mi rende ancora più apprezzato.

Social Media:

  • Continuo a pianificare posti sufficienti sul mio blog per rimanere 2 mesi prima (scrivo un nuovo post ogni settimana e pubblichiamo un nuovo post ogni settimana)
  • Soggiorno di circa 1-2 settimane in avanti su Facebook, Twitter e Instagram. Insta è stata una lotta recentemente. Sono più focalizzata sul monetizzare il mio blog di diventare un influenzatore, quindi non ho fatto l'insta una priorità.

Continua Blogger Istruzione:

  • In ottobre, ho continuato a implementare strategie da Six Figure Blogger. Non ho mai preso un corso con una descrizione dettagliata e precisa di come fare soldi blogging. È una lunga strada avanti, ma ora ho una strategia e una pianificazione molto meglio, quindi non vedo l'ora di attuare altre cose dal corso nel corso del prossimo anno. Spero di avere tre prodotti digitali nei prossimi mesi. In particolare, sto lavorando su eBooks adesso. Il mio piano è di fare tre nei prossimi tre mesi

Obiettivi di blog:

  • Il mio obiettivo più grande con il mio blog è quello di fare più soldi da esso. Ho bisogno di rimborsare i miei prestiti agli studenti. Se non faccio soldi per il blog, sarei – $ 1k nel mio budget ogni mese perché il mio pagamento di prestito per studenti è di minimo $ 1.500 / mese (e rifiuto di andare su un piano di rimborso reddito).
  • Poiché le persone chiedono sempre come faccio i soldi nel blogging ecco uno sguardo a come faccio. Primo, guadagno da pubblicità sul mio blog. Ho un'agenzia di annunci che mi fa i posizionamenti, quindi non devo preoccuparmi della logistica (è così bello!). Ho preso uno dei più grandi annunci al mio sito questo mese (quello che si è spostato lungo la piega). Era così distratta per me, e non voglio che i miei lettori si sentano così. Le dita hanno attraversato il reddito dell'annuncio non diminuisce drammaticamente.
  • In secondo luogo, guadagno attraverso affiliati . Ho imparato a fare questo attraverso il corso online Fare Sense di marketing di affiliazione – un corso che ti insegna come fare soldi online con il marketing di affiliazione
  • In futuro, mi concentrerò maggiormente sul marketing affiliato e sulla creazione di propri prodotti digitali. Sei figure che Blogger mi sta insegnando come farlo, e sono super pompato.

Complessivo Blog Progress:

  • Per quanto riguarda le statistiche, il traffico è sceso. Penso che molti blogger hanno sperimentato questo, che si sbatte. Sperando che risale più presto piuttosto che più tardi
  • I miei abbonati di posta elettronica sono in corso poiché ho ripensato alcune delle mie strategie di marketing di posta elettronica.
  • Il reddito era costante. Niente di particolare da notare.

Le persone mi hanno chiesto quali risorse utilizzano e raccomando, quindi qui sono:

Inizia un blog

  1. Inizia un blog – Tutorial
  2. Lancia il tuo blog – Lancia il tuo corso di blog (prendi il 15% di sconto con codice BACON15OFF)

Crescere il tuo blog

  1. Crescere il tuo blog con Pinterest – Pinterest Traffic Avalanche (15% di sconto con il codice BACON15OFF)
  2. Crescere il tuo blog con gli annunci di Facebook – Flourish con FB (prendere il 20% di sconto con il codice Natalie20)
  3. Crescere la tua lista di posta elettronica – ConvertKit

Guadagna Blogging

  1. Guadagna con il marketing di affiliazione – rendere il senso di marketing di affiliazione
  2. Guadagna con i prodotti digitali – Six Figure Blogger (prendi 15% di sconto con il codice BACON15OFF)

FINANZE

Il denaro era buono in ottobre.

Budget ogni mese, utilizzando i miei modelli di budget. Non ho una carta di credito e non ho mai avuto, quindi non riesco davvero a superare il budget se non ho un'emergenza e devo immergere nel mio fondo di emergenza. Non amo usare una carta di credito perché sono naturalmente un spender, quindi mi piace non avere la tentazione.

Finalmente ho smesso di contribuire al mio 401 (k) questo mese. So che è la giusta mossa perché devo mettere i soldi extra sul debito del mio prestito studentesco, ma ho davvero avuto difficoltà a farlo perché mi piace la sensazione di risparmio per il pensionamento. Purtroppo, fino a quando il mio debito non viene rimborsato, non è nelle carte per me.

Ho pagato $ 1,800 sul mio debito prestito agli studenti questo mese.

SALUTE

Sono giù a 120 libbre (da 130 libbre a gennaio)! Il mio obiettivo per il 2017 è stato quello di tornare a 120 libbre, quindi sono super eccitato per segnalare ho raggiunto questo obiettivo (senza molto esercizio, lol).

Sto ancora forte con la mia dieta vegetale.

Mi chiamo vegana per non doverle spiegare più in dettaglio alle persone, ma è davvero più "non mangiare lo stile di vita del latticino o della carne".

Ho fatto questo stile di mangiare. È fondamentalmente una "vegan light". Ad esempio, mangio ancora miele o altri tipi di cose che i vegani non mangiano. Ho ancora i dolci. Se il cibo sembra qualcosa che si chiama latte o carne, non lo mangio.

I benefici per la salute sono pazzeschi. Mi sento meglio, ho più energia e so che mi sto preparando per la migliore salute futura che posso controllare.

Raccomando vivamente di guardare Forks Over Knives e che cosa la salute (entrambi sono su Netflix) se vuoi sapere di mangiare una dieta vegetale e dei benefici per la salute

La parte più difficile sta per andare a mangiare. La maggior parte delle persone della mia vita sta mangiando latticini e carne, quindi è difficile essere "quella persona" quando sei fuori e devi chiedere alloggi speciali.

Qualcosa che sto pensando di provare è Market Thrive. Sembra un ottimo modo per avere cibo sano su dieta specifica o stile di vita che non è costoso.

Sto anche considerando il piano per la cena di $ 5. Se hai provato questo o conosci qualcuno che ha, fatemi sapere. Mi piacerebbe parlare con loro!

SVILUPPO PERSONALE

Lo sviluppo personale è qualcosa che amo. Mi concentro sulla lettura, sull'ascolto dei podcast e su altre cose come la pratica della gratitudine e del journaling per continuare a crescere.

Sono impegnato con altre cose nella vita, ma io lavoro queste cose nella mia giornata quando c'è altrimenti "tempo morto" – mentre sto preparando la mattina, commutando o facendo cose insensate nel computer. Non guardo molto la TV, quindi questo aiuta anche.

Reading

Il mese scorso, ho detto che ho fatto la lettura per il mese, e beh, non sono riuscito a questo! Poiché ottobre è stato probabilmente il più difficile mese della mia vita personalmente, ho inserito in due libri che mi sono stati raccomandati e sono stati fenomenali.

Ho letto:

Allegato: La nuova scienza dell'adulto e come può aiutarti a trovare e mantenere l'amore di Amir Levine e Rachel Heller . Questo libro era incredibile. Inaspettatamente mi ha dato la chiusura che avevo bisogno. Lo raccomando vivamente a chiunque sia un po 'ansioso nella vita, lottando in una relazione o sia singolo.

Quando le cose cadono a parte: consiglio al cuore per tempi difficili da Pema Chodron . Si tratta di un libro sul dolore e in avanti come un più forte, più felice. Questo libro era molto diverso da quello che avevo mai letto, quindi ero molto apprezzato di leggere una nuova prospettiva.

Podcast:

Perché ho letto i libri sopra e ho continuato a rivederli, non ho ascoltato molti podcast questo mese come normalmente.

Praticare la gratitudine:

  • Ho continuato con il mio barattolo di gratitudine questo mese, che è stato super duper difficile dato le circostanze.

Lo sviluppo personale è stato buono questo mese. Penso che vedrò i vantaggi dei libri dalle lezioni inestimabili che ho imparato per il resto della mia vita.

FEDE

La fede era buona questo mese. Sono andato in chiesa, ho ascoltato il podcast di Andy Stanley's Your Move e ho pregato molto.

RAPPORTI

Ho avuto paura di scrivere questo, ma ho voluto veramente farlo da quando ho scritto il mio stato di relazione tutto l'anno

Non so dove cominciare. E non voglio condividere i dettagli perché è troppo doloroso.

Pensavo che avrei scritto di essere impegnato questo mese. Pensavo di condividere tutti i dettagli su un nuovo capitolo e una vita di matrimonio che verrà.

Ma, alla mia totale sorpresa, sono un singolo adesso

Il dolore è irreale. E lo shock è ancora una lotta quotidiana.

Questo è tutto quello che voglio dire per ora.

Sono così grato di avere tanti buoni amici e famiglie che mi hanno aiutato questo mese e continuano ad aiutarmi ogni giorno

Anche se questo era terribile, ho avuto altre cose succedono in ottobre che erano fantastici. Sono andato a FinCon questo mese e ho visto tanti miei amici di finanza nel mondo del blog e dei media. Ho anche avuto modo di incontrare e appendere con i fondatori di Create & Go. Sono così grato per questa volta

Ecco alcune foto di FinCon …

QUESTO È UNA SCAMBIA!

Nel complesso, ottobre è stato dolorosamente difficile

Il mio picco questo mese stava per FinCon.

La mia pit questo mese è stato il mio rapporto che finisce.

La mia priorità più grande è quello di aumentare il mio reddito di blog per pagare il mio debito prestito studentesco

Xx

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